Beiträge zum Thema: Ernährung ist Glückssache

Wenn ich mir die figürlichen Werte vor allem so mancher Herren im Netz anschaue, frage ich mich, ob Begriffe wie gesunde Ernährung überhaupt schon in den Köpfen angekommen sind.
Aber ich freue mich auch immer über gute Tipps zum Thema Ernährung...

Für alle "Gesundheits-Apostel" auf dieser Seite:so viel Gesundheit wie möglich in diesem Jahr :-D
Dazu ein kleiner Tip:
SEIT EINIGER ZEIT VERSUCHE ICH,
NICHT MEHR ALLES IN MICH REINZUFRESSEN,
WAS AUF DEN TISCH KOMMT.
GESAMMELTEN ÄRGER UND GESPRITZTES OBST.
TRAUER AUS EINSAMKEIT
UND BROT AUS WEIßEM MEHL,ZUCKER UND ZORN.
VOLLKORN UND DAS BEMÜHEN UM EHRLICHKEIT SIND MEINE NEUEN LEBENSMITTEL.

Ich arbeite auch daran - - - jeden Tag ein bißchen.

Hallo Kurt 007
läßt Du uns wissen,wie Du Dich mit Deiner Abnehmerei fühlst ;-) ?
20 kg ist ja schon ne Menge.... hat Dir denn der fette Weihnachtsbraten so richtig gut geschmeckt???
Du kannst gewiss sein,daß hier viele TeilnemerInnen reges Interesse an Deiner Geschichte haben - - und Du wirst bestimmt immer wieder aufgebaut,wenn "Günter" mal wieder der Stärkere sein will...
Jockeline

Ich kann dem hier gesagtem im allgemeinen zustimmen. Hab mir vorgenommen im nächsten Jahr mal 20 Kilo abzuspecken. Na, wer macht mit ?

Damit es mir nicht so schwer fällt, habe ich mir ein Buch besorgt: Günter, der innere Schweinehund von Stefan Fädrich ISBN 3-89749-457-4.

Aber erst kommt noch der Fette Braten zum Weihnachtsfest.

Mein Pseudonym hier ist
Kurt007

Beim Durchblättern der Themen bin ich beim "Essen" gelandet.
Emirena hat recht,wie haben hier ein Problem.
Ich kenne viele "wichige" Leute,die sich mit dem Thema gesunde Ernährung befassen.Sogar beruflich - also richtig professionell.
Wenn diese Menschen einem Sozialhilfeempfänger oder HartzIV empfänger was von gesunder Ernährung erzählen wollten,würden sie nur ausgelacht!!!!
Wer kann sich denn mit dem Existenzminimum ein Brot beim Bäcker kaufen??Das kostet locker 2,50 EU und da hast du kein großes Brot für eine ganze Familie. Tomaten im Winter?Spargel im Sommer?Fehlanzeige.Ich sehe immer mehr Familien,die kurz vor Ladenschluß einkaufen,weil da schon viele frische Lebensmittel runtergesetzt sind.Vitamine????Reden wir mal gar nicht von.
Das schlimmste,was ich je gesehen habe,war vor kurzem in Paris: eine Straße mit sehr guten Geschäften,Bekleidung und auch Nahrungsmittel und Restaurants. Damen mit wohlklingenden Namens-Einkaufstäschchen flanieren vorbei. Und eine alte Frau sucht in einem Container Lebensmittel heraus,bei denen mir schlecht wurde!!Ich gebe es ehrlich zu!!!!Und habe mich geschämt - weil es mir so gut geht.Ich kann es mir leisten,eine Reise zu unternehmen und mir grad mal auf der Autobahn einen Kaffee für 3 EU gönnen.....

hallo Insel,
ich denke nicht der Spruch, sondern die Tatsache, dass es immer mehr Menschen gibt, die sich von minderwertigen Nahrungsmitteln ernähren müssen, ist menschenverachtend.
Und das allerschlimmste daran ist, dass das Problem menschengemacht ist.
emirena

Wer Dreck isst, kann nur Dreck werden"

Ich finde diesen Ausspruch eigentlich überheblich und menschenverachtend, denn für manchen Menschen ist hier bezeichneter"Dreck"überlebensnotwendig.

Aber man wird immer wieder solche Menschen finden. die_insel

"wer Dreck isst, kann nur Dreck werden"
sehr wahr!

Gibt es ein Recht auf Gesundes Leben?
Und für wen?
Und wer kann es bezahlen?
Wie lösen wir das Problem?

Wie in der Natur einst normal - die Starken überleben; die Schwachen werden gefressen.

Und wie definiert man "Dreck" im humanitären Sinn?
Und global?

eine ernstgemeinte Antwort auf meine ernstgemeinten Fragen erbittet
emirena

Noch eine Buchempfehlung:

Aus Teufels Topf

von Hans Ulrich Grimm

(Die neuen Risiken beim Essen)

Noch nie war es so einfach, sich krank zu essen:
Die Menschen nehmen heutzutage mehr industriell gefertigte Nahrung als echte zu sich, und ernährungsbedingte Krankheiten sind auf dem !*%§?+#-~! N 3-426-77541-7

Sich richtig zu ernähren, ist heutzutage gar nicht so einfach.

Ernährungs-Situation heute:
Falsche Ernährung
Fast Food
Falsche Lebensmittelkombination
Überzüchtetes Fleisch

Mangelhafte Ernährung
Wenig Ballaststoffe
Wenig Vitalstoffe
(Vitamine, Arminosäuren,
Mineralien und Spurenelemente)

"Wer Dreck ist, kann nur Dreck werden"

Buchempfehlung: Grüne Nahrung
(Heilende Kraft für Mensch und Erde)
ISBN 3-9501911-8-6 9,90 EUR

RG

da fällt mir mal wieder ein Spruch meiner "alten" Freundin ein: "wie man isst, so liebt man!"

Halb spasseshalber, halb im Ernst, habe ich dies an praktischen Beispielen mehrfach "überprüft" und bin zu dem Ergebnis gekommen, dass es stimmt.

Wer beim Essen fantasielos und achtlos nur im Sinn hat, "satt" zu werden, der wird in der Liebe und in der Sexualität genauso dumpf drauf sein und muss sich nicht wundern, wenn sein Hunger nach Sättigung/Befriedigung nicht gestillt wird.
Genau hinsehen (und hinhören) heißt daher meine Devise.

Lieber einfaches als schlechtes Essen; notfalls lieber kein Sex als schlechter Sex und lieber alleine bewußt und gut leben, als zu zweit mit dem falschen Partner.

Wer diese Grundsätze verinnerlicht (und begreifen kann), wird sich automatisch "gesünder"= besser ernähren. Das bedeutet nicht, sektiererisch und intolerant zu sein! Jeder darf nach seiner Fasson selig werden.

Jani,
ich kann mir nicht vorstellen, daß Du noch nicht erfahren hast, daß ein gesättigter Bauch mit Fleisch und Knödel nur Lust auf Schlaf ohne Beischlaf macht .
Ansonsten kann sich Jeder kundig machen, welche Nahrungsmittel und Düfte positiv stimmulierend auf Geist, Körper und Seele wirken und zuviel Alkohol den am besten geplanten Abend nicht zur Vollendung bringen kann, weil man mit und ohne Sinnen ohne anderweitige Gelüste einfach im Bett einschläft. Das ist alles einfach schade? die_insel