Beitrag aus Archiv
Merlin47
Anzahl Beiträge: 1616
Hallo Nils,
Du betrügst Dich mit dem Schnupfen selbst, denn gesundes Schnupfen ist eine Illusion. Aus eigener Erfahrung weiß ich, daß beim Schnupfen besonders viel Nikotin über die Schleimhäute aufgenommen wird.
Mit solche Dinge aufzuhören gelingt nur über die eigene Willenskraft. Wenn kein wirkliches Bedürfnis zum Aufhörenwollen vorhanden ist, nützen auch alle Pflästerchen und sonst üblichen Methoden nichts.
Ich war auch einige Jahre sehr starker Raucher und habe es vor 18 Jahren nur durch radikales Aufhören geschafft. Suggestion ist dabei recht nützlich, um die nötige Bereitschaft aufzubauen. Ein bißchen süchtig gibt es halt nicht.
Merlin, ohne blauen Dunst