Hallo Emilia,
jetzt habe ich dich gefunden und dein erster Beitrag hat mir sehr gefallen.
Ein Winter ohne Schnee ist bei uns in Deutschland immer häufiger. Bei grauem November-Wetter neigte ich auch häufig zu Depressionen. Aber das muss nicht sein. ich suche mir dann andere Eckpunkte, gehe in die Sauna, zum Schwimmen oder mache lange Spaziergänge in der Natur.
Meine Wohnung tauche ich in viel Kerzenlicht, viele Blumen, im Moment alles in Rot und Weiß. Da warte ich dann schon darauf, dass es dunkel wird.