Mädels, ich bin platt!!!!!
Watt seit ihr so schportlich ey . . . .
Ich bin vor etwa 8 Jahren mal wieder Rollschuh gelaufen (nach gefühlten 225 Jahren!!), so ganz normale Rollschuhe, mit 2 Rollen vorne und 2 hinten.
Und bin so super gestürzt, daß ich direkt gehört hab, wie mein Unterarm gebrochen ist. KNNNIIIRRRSSSCHH-KNNNAAAACK
Dadurch eine Saison kein Fahrrad, kein Motorrad - nur gehen.
Also bin ich gegangen, gewalkt. Weil rennen mag ich nicht.
Mittlerweile fahre ich wieder Fahrrad, so oft es geht.
Und laufe immer noch - mittlerweile mit Stöcke :-))
Ich finde es einfach wunderschön, mit meinen eigenen Füßen hingehen können, wo ich will. So schnell oder langsam (eher schwierig) wie ich will.
Nach Möglichkeit jeden Tag, wenigstens eine halbe Stunde.
Ach ja, und weil das so gesund sein soll:
einmal die Woche Gymnastik für den armen Rücken :-)
Wenn ich nicht gerade arbeiten muß . . . .
Jocki, heute nur Treppauf/Treppab gelaufen