Warum ist die Trennung so schmerzhaft? Die gleichen Hirnareale werden aktiviert, wenn eine Person Schmerzen hat und wenn sie an eine kürzliche Trennung und Zurückweisung/Verlassenheit denkt, d. h. die Schmerzzentren für körperlichen und emotionalen Schmerz fallen zusammen und werden in beiden Fällen aktiviert. Das Gehirn reagiert auf eine Trennung genauso wie auf körperlichen Schmerz (Brechen, […]
Trennung
Warum halten wir uns an einer Beziehung fest, die uns unglücklich macht?
Was bringt Menschen dazu, in unglücklichen Beziehungen zu verharren? Eines der schädlichsten Dinge, die eine Person tun kann, ist, in einer toxischen Beziehung zu bleiben, obwohl sie sich nicht gut fühlt und weiß, dass sie diese emotionale Last loslassen muss. Es kostet Kraft, eine Beziehung zu beenden, ganz gleich, ob sie toxisch oder einfach inhaltsleer […]
Getrennt Leben – wie funktioniert räumliche Trennung am besten?
Von Zeit zu Zeit kann es vorkommen, dass man sich in einer Beziehung nicht mehr glücklich fühlt. Besonders wenn man mit dem Partner bereits über viele Jahre zusammen lebt, schleicht sich irgendwann die Gewohnheit ein. Man hat sich nicht mehr allzu viel zu sagen und das Liebesleben hat nachgelassen. Wenn man seinen Lebensgefährten aber immer […]